Nutrition Specialization (90min session)

(1 customer review)

120,00  inc. Vat

This service includes:

  • Home consultation / 90min session.
  • A comprehensive approach to your personal challenges as well as all the information, wisdom, understanding and knowledge that is available at the moment through The Kefir Guy’s own experience and knowledge database of life.
  • Nutrition Science: Micro-organisms.
  • Nutrition Science: Enzymes & Probiotics.
  • Nutrition Science: Micro-nutrients.
  • Nutrition Science: Macro-nutrients.
  • Nutrition Science: Nutrients that have adaptogen properties.
  • Nutrition Science: Nutrients that have medicinal properties.
  • Nutrition Science: The best ways to infuse your body with living fuel, living nutrients and living foods.
  • Real-time contacting through proper communication channels like whatsapp, e-mail, phone (Finland: free of charge).
  • You may also use Facebook, Google, Instagram or other social media platform for communication.
  • Documentation for the sessions you have purchased.
Category:

Description

This service is a comprehensive approach to your own personal situation. It will rely on 30 years of experience that has turned into a well-rounded and documented expert information, wisdom, understanding and knowledge on how to tackle everyday challenges and turn them into your strengths.

You will learn how to cope with the biggest obstacles in Your life and learn to manage that stress and turn it into a reusable fuel for your benefit. You will acquire new visions and intelligence about your situation and see how to transform your health and life into a living testimony to others. You will learn what your nutrition challenges really mean to you and you’ll learn new ways to handle the stress related issues regarding your weak-points of your short-comings.

After all, we all have some issues to deal with. The one who has the courage to face the facts and see the world and the creation behind it is the one who finds the way to prosper even though there’s a massive attack against one’s core values, the psyche, health, well-being and the person living inside that vessel called human body. Now it’s time to fight back and take over your health with the right authority and life-style change towards a prosperous soul.

“A healthy soul translates to healthy body, and that translates to healthy mind, by the mercy and grace of God Almighty.”

Be your own health care professional and trust the Creator with all your heart, mind, body and soul. Be brave, be strong and let’s get it done – together!

1 review for Nutrition Specialization (90min session)

  1. Leena Hassinen

    M-Leena H

    Kokemuksia ravinto-ohjauksesta

    Ravinto-ohjaus tuli kuvioon mukaan PT-valmennuksen yhteydessä talvella 2020. Aloitimme treenien ohjauksella ja siihen liitettiin luonnollisena osana ravinto-ohjaus. Se oli kuitenkin omana erillisenä kokonaisuutenaan.
    Tavoitteitani oli rasvamassan vähentäminen ja painon pudottaminen. Ensin lähdettiin kuitenkin liikkeelle perustasta eli suoliston kuntoon saamisesta. Tutustuin aluksi vesikefiireihin ja huomasin hyvin nopeasti suoliston kunnon paranevan. Kun olin noin kolme kuukautta selkävaivojen takia enimmäkseen kotona ja hyvin vähällä liikkeellä, alkoi paino nousta ja vatsa oli välillä sekaisin. Kipu- ym. lääkkeitä oli aikamoinen arsenaali. Tällöin otettiin käyttöön jaksottainen paasto inkivääriä sisältäneen aamujuoman kanssa ja maitokefiiri, mikä edisti suoliston hyvinvointia. En ole tarvinnut vatsan happosalpaajia sen jälkeen. Fermentoidut tuotteet myös lisäävät vastustuskykyä, minkä kyllä huomasi. Koko aikana en ole sairastanut flunssia.
    Matka on kestänyt nyt noin 1,5 vuotta. Sinä aikana on välillä ”vedetty henkeä” ja mietitty, mitä tehdä, kun paino ei tipu tai kehon rasvat eivät hellitä. Vuoden 2021 kesän alussa otin käyttöön Fastic -Appin, mikä on ollut yksinkertaisuudessaan mainio. Paaston ajan voi valita ja ohjelmassa on monenlaisia tietoiskuja ja käyttäytymiseen liittyviä muutosohjeita. Olen huomannut erityisesti sen, että illalla napostelisi, jos Appia ei olisi. Koko ajan olen käyttänyt sekä vesi- että maitokefiiriä ja suolistoni on edelleen mainiossa kunnossa. Toivottavasti niin ovat aivotkin, koska suoliston sanotaan olevan ihmisen toiset aivot. 😊
    Edelleen ravintovalmennus jatkuu harvakseltaan. Välillä on esimerkiksi pitänyt lisätä D-vitamiinia, koska sen arvot ovat olleet alhaalla. Jaksottainen paasto on ollut minulle sopiva yhdessä ravintovalmennuksen kanssa. On mietitty ravinnon koostumuksia niin mikro- kuin makrotasolla (proteiini, hiilihydraatti ja rasva sekä kuitu), aterioiden ajoituksia ja ravinnon määrää, mikä toisi positiiviset vaikutukset. Rasvaa on kehosta lähtenyt kiitettävästi. Kuitenkin koko ajan on myös ollut tunne, että ei olla pakon edessä, vaan kokeillaan ja muutetaan sen perusteella käytäntöjä. Ja syöminen saa ja sen pitää olla myös nautinto!

    Kiitos, Henri!

Add a review

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.